Por Rubén Lopera:
Existe una Matriz (Haddon.1970) casi universal de prevención
en los accidentes de todo tipo de cómo actuar “Antes, durante y después del
accidente”. En medicina vial pudiera ser igual y si lo quisiéramos extender la
matriz la podríamos aplicar a casi todos los hechos de la vida cotidiana, pero
es mucho pedir a esta frase y de seguro muchos no estarán de acuerdo en algunos
hechos reales. Vamos a jugare con la imaginación y los invito hacerlo con
varios ejemplos.
Panorama de la pandemia actual en cada país y sobre todo en
los países más pobres y sus consecuencias de no estar prevenidos para las
consecuencias. Todo esto a manera muy resumida y con la libre imaginación de
cada lector en este primer ejemplo.
Ya sabemos más o menos el origen de la pandemia y sus
causas, lo que pasa y sigue pasando con los pacientes infectados leves y graves
por el virus, los positivos asintomáticos y los sintomáticos tratados con o sin
secuelas aparentes. Los síntomas y signos clínicos que puede dar la enfermedad
y las personas más susceptibles a contraer el virus y la misma COVID-19. Ahora
como aplicaríamos la famosa Matriz epidemiológica en este caso para evitar el
contagio o para evitar más complicaciones e incluso la muerte si nos llega a
infectar el BetaCov-19 o SARS 2.
Medidas preventivas “antes” de que nos invada, si nos
referimos a un país es evitar que entre al territorio y en esto se los dejo a
su imaginación de las múltiples medidas que se pueden hacer. Sería demasiado
largo extenderme en esto. Pero esto se puede aplicar a cada estado, municipio,
provincia, barrio, urbanización o casa. Si aplicamos el “antes” a cada
individuo es donde me puedo extender y cansarlos, pero ha eso me dedicaré: Todo
parte de nuestras condiciones socioeconómicas, pobreza, raza, etnia, estilos de
vida, genética, estreses previos entre otras variables de sus imaginaciones.
Tener obesidad, diabetes, hipertensión, ser fumador, tratamientos contra el
cáncer, enfermedades respiratorias previas es un factor de altísimo riesgo para
el contagio con este tipo de coronavirus.
Solo mejorando esto y evitando caer en ello podemos prevenir
“antes” la posibilidad de complicarnos; parece fácil pero no lo es porque
nuestros estilos de vida no cambian de la noche a la mañana. Solo con educación
en promoción en salud y con gobiernos que mejoren en todo lo que es salubridad,
seguridad social y nutricional adecuada se podrá prevenir en algo las futuras
pandemias y sus complicaciones. Solo nos queda hacer ejercicios físicos el cual
mejora muchas de las patologías crónicas descritas anteriormente y tener un
sistema de salud o una política de estado que invierta el doble en prevención y
promoción de la salud, si no está retorica seguirá.
Quedan muchos detalles del “antes” en la Matriz de esta
pandemia. Esta demás decir que el confinamiento, el distanciamiento físico y
social y el aislamiento puede ser aplicada en el “antes, durante y después” de
la pandemia, al igual que el uso de mascarillas faciales y tapabocas, que no sé
hasta cuando, pues este virus de que “vuela, vuela” por el aire y además es
rastrero y su transmisión debe evitarse sobre todo por la vía aérea. Usar tapa
boca y mascarilla facial adecuadamente debe ser una consigna en el periodo del”
antes, durante y después
Vamos al “durante” la pandemia y que podemos hacer:
Seguir construyendo refugios, dotando hospitales y buscando
diversidad recursos para el tratamiento de los pacientes infectados. La
atención médica y científica abocadas a lo mejor en todo, siempre y cuando los
gobiernos no interpongan políticas contradictorias con la ciencia y no tomen
partida de la situación, y aquí involucro a las industrias farmacéuticas y a los
proveedores de salud de todo tipo y su mercantilismo. Seguir en confinamiento,
aislamiento, uso de tapabocas, mascarillas, medidas higiénicas y la
flexibilidad hasta donde se permita y autoridad máxima para el respeto de las
medidas. Al igual que el párrafo anterior me quedan unos cuantos detalles por
definir y difundir, de seguro amigo lector a ustedes también y me imagino que
son muy importantes para esta información, pero no sé hasta donde este portal
me lo permita. La intención es tener una idea de la Matriz a que me réferi al
inicio y poder aplicarla a cada nivel de prevención. No deprimirse, controlarla
la angustia es adecuado en este periodo y cumplir con sus tratamientos
respectivos a los que tengan enfermedades de riesgo. Distraerse sanamente en lo
que puedan es buena recomendación en momentos de encierro.
“Después” de la pandemia, de seguro quedará una endemia,
vendrá otra “ola” o una nueva pandemia en varios años o en muchas regiones y
aquí las medidas de prevención o acción dependerán de cada región o gobierno
por velar por sus ciudadanos y nosotros reflexionar de nuestros estilos o
cambios de vida, no sé si educarnos mejor o comunicar a los demás nuestras
experiencias vividas o si el comportamiento de uno hacia los demás deberíamos
modificarlo. Si queremos nuestra vida y nuestra salud debemos cuidarlos, a
nuestros familiares y amigos debemos ayudarlos realmente, no tener miedo a
gobernantes o a instituciones en reclamar nuestros derechos de tener un
servicio la salud de alta calidad, a tener medidas socioeconómicas sustentables
para todos, a luchar por la equidad para todos, evitar el populismo demagógico
de gobernantes prepotentes, totalitarios o burgueses mediocres.
Y en época electoral darle la confianza a los políticos que
han lucha por los beneficios para un pueblo y no a los nuevos y trasnochados
politiqueros de oficio, sobre todo en estos países de Suramérica llena de
engañosas promesas y con un pueblo empobrecido y hambriento. Si no se cumple la
matriz de la prevención, nuestras enfermedades y muerte están más que
aceleradas. Debemos cambiar nuestros estilos de vida, pero no solo depende de
nosotros, los gobiernos son responsables de muchos de estos estilos de vida.
rdlchez@gmail.com
